منو
جوانسازی و زیبای دور چشم جوانسازی و زیبای دور چشم

چشم ها یکی از اصلی ترین اجزای چهره هستند که در زیبایی صورت نقش بسیار موثری دارند و هرچه از پوست اطراف آن بیشتر مراقبت شود در جوان به نظر رسیدن شما تاثیر بیشتری خواهد داشت [ ادامه مطلب ]

پاهای سالم و زیبا پاهای سالم و زیبا

داشتن پوست پای زیبا، نیاز به مراقبت روزانه دارد که باید یکسری نکات مانند؛ ششتشوی روزانه پاها، ماساژ دادن پا، پوشیدن کفش مناسب و استفاده از سنگ پا را رعایت کنید. [ ادامه مطلب ]

مراقبت از پوست با سی توصیه ای که برای جذاب بودن به آن نیاز دارید مراقبت از پوست با سی توصیه ای که برای جذاب بودن به آن نیاز دارید

برخی از نکات مراقبت از پوست عبارتند از؛ استفاده دائم از ضدآفتاب، استفاده از سرم های پوستی، لایه برداری منافذ باز و ریز پوست و داشتن خواب کافی. [ ادامه مطلب ]

خواص و فواید عالی ژل آلوورا خواص و فواید عالی ژل آلوورا

ژل آلوئه ورا یکی از بهترین شاداب کننده های طبیعی پوست و ترمیم دهنده ی زخم ها است و به همین دلیل یکی از بهترین موارد برای درمان آفتاب سوختگی و دیگر جراحت های پوستی می باشد [ ادامه مطلب ]

راه جلو گیری از مشکلات پوستی بعد از شیمی درمانی راه جلو گیری از مشکلات پوستی بعد از شیمی درمانی

داروهایی که طی شیمی درمانی به فرد تزریق می شود، می تواند مشکلات پوستی مانند؛ قرمزی دست و پا، افزایش خال، تفییر در ناخن، ریزش مو و زخم مخاط دهان برای فرد ایجاد کند [ ادامه مطلب ]

لایه بردارها را خودسرانه مصرف نکنید لایه بردارها را خودسرانه مصرف نکنید

استفاده نادرست و بدن تجویز پزشک متخصص از کرم های لایه بردار و همچنین ماسک های میوه باعث ایجاد عوارضی از جمله لک و حساسیت های پوستی می شود که گاهی این عوارض برگشت ناپذیر هستند. [ ادامه مطلب ]

نگهداری از پوست در زمستان نگهداری از پوست در زمستان

برای مراقبت از پوست خود و سالم ماندن آن در زمستان باید از مرطوب کننده و کرم ضد آفتاب استفاده کنید، از دستگاه بخور استفاده کنید و با آب جوش حمام نکنید [ ادامه مطلب ]

رازهای زیبایی پوست صورت رازهای زیبایی پوست صورت

برخی از رازهای زیبایی که متخصصین پوست از آن استفاده می کنند عبارتند از؛ استفاده از رتینوئید، آب رسانی پوست، تنظیم دمای حمام، استفاده از کرم های حاوی آنتی اکسیدان و استفاده از کرم های دورچشم. [ ادامه مطلب ]

چگونه ریش خود را بدون عارضه اصلاح کنیم چگونه ریش خود را بدون عارضه اصلاح کنیم

اصلاح ریش در فواصل زمانی کوتاه باعث فرو رفتن موهای ریش در پوست می شود که برای رفع این مشکل باید از تراشیدن ریش ها در خلاف جهت رویش جلوگیری کرد، صورت را قبل از اصلاح مرطوب کنید و از خمیر ریش استفاده نمایید [ ادامه مطلب ]

تاثیرات مضر کلر بر پوست و مو شناکنندگان در استخر تاثیرات مضر کلر بر پوست و مو شناکنندگان در استخر

کلر استخر به پوست و موی شما آسیب می رساند و باعث می شود پوست و موی شما را تخریب شود اگر بیش از اندازه به استخر بروید. کلر بیش از حد باعث از بین رفتن چربی طبیعی پوست و خشک شدن آن می شود [ ادامه مطلب ]

همه چیز درباره جوراب واریس همه چیز درباره جوراب واریس

مهم ترین نکته در مورد جوراب واریس این است که به طور مداوم پوشیده و در فواصل زمانی مشخص تعویض شود جوراب واریس از زمان ثبت آن در سال هزار و هشتصد و چهل و هشت بیش از صد و شصت سال مورد استفاده قرار گرفته است جوراب واریس در گذر زمان پیشرفت زیادی کرده است جوراب واریس استاندارد مقدار فشار کنترل شده ای را پ [ ادامه مطلب ]

با ترشحات چربی روی پوست چه کنیم ؟ با ترشحات چربی روی پوست چه کنیم ؟

ترشح چربی پوست در طی دوران نوجوانی زیاد می شود و با افزایش سن کاهش که این چربی باعث براقی پوست می گردد و خیلی از افراد از این براقی خوششان نمی آید [ ادامه مطلب ]

تغییرات پوستی در دوران بارداری (قسمت دوم) تغییرات پوستی در دوران بارداری (قسمت دوم)

طی دوران بارداری ب تغییرات بر روی پوست نمایان می شود که این تغییرات پوستی شامل ماسک حاملگی، تیرگی پوست و آویزهای پوستی و کشیدگی پوست می باشد که می توانند سبب نگرانی زنان باردار شود [ ادامه مطلب ]

تغییرات پوستی در دوران بارداری (قسمت اول) تغییرات پوستی در دوران بارداری (قسمت اول)

طی دوران بارداری بدن مادر با تغییرات هورمونی رو به رو است که اکثر این تغییرات بر روی پوست نمایان می شود که این تغییرات پوستی می توانند سبب نگرانی زنان باردار شود [ ادامه مطلب ]

آسیب های مواد آرایشی هنگام خواب آسیب های مواد آرایشی هنگام خواب

مواد آرایشی هنگام خواب سطح پوست را می پوشانند و اجازه تبادل حرارتی و تعریق در هنگام خواب را به پوست نمی دهد و آن را دچار اختلال خواهد کرد [ ادامه مطلب ]

هفت اشتباه رایج در حمام کردن هفت اشتباه رایج در حمام کردن

اشتباهاتی که اکثر افراد در هنگام حمام کردن انجام می دهند عبارتند از، با آب داغ به مدت طولانی حمام می کنند، از لیف ها به صورت نا درست استفاده می کنند و آبکشی پاینانی را به خوبی انجام نمی دهند [ ادامه مطلب ]

هفت نکته درباره پوست هفت نکته درباره پوست

بافت و ظاهر پوست می تواند اسرار مختلف مربوط به شما را نشان دهد و مراقبت از پوست نیاز به وقت دارد و آموزش و مراقبت از پوست بسیار مهم است [ ادامه مطلب ]

معجزه لیمو ترش معجزه لیمو ترش

لیمو ترش تازه یکی ازحیرت انگیزترین ویتامینه کننده های پوست صورت است همچنین لیموترش تازه استبه شکلی سریع و آسان قدرت از بین بردن جوش های ریز زیر پوستی را داراست و پوست را شفاف می کند. [ ادامه مطلب ]

آبرسانی و ویتامینه پوست به وسیله ماسک های طبیعی و خانگی آبرسانی و ویتامینه پوست به وسیله ماسک های طبیعی و خانگی

برای حفظ طراوت و شادابی پوست خود باید توجه ویژه ای به ویتامینه کردن آن داشته و همچنین به طور مرتب و با فواصل توصیه شده لایه برداری پوست صورت و بدن را انجام دهیم [ ادامه مطلب ]

تشخیص بیماری از روی  رنگ، شکل، خطوط و نحوه  رشد ناخن ها تشخیص بیماری از روی رنگ، شکل، خطوط و نحوه رشد ناخن ها

تشخیص بیماری از روی ناخن روش های مختلفی دارد وقتی به علامت مشکوکی بر روی ناخن ها یتان بر می خورید ممکن است نشانه های از یک بیماری باشد [ ادامه مطلب ]

مهمترین خواص آب پنیر و فواید آن مهمترین خواص آب پنیر و فواید آن

آب پنیر بهترین مکمل غذایی برای سالمندان است، اثر آنتی اکسیدانی فوق العاده دارد، به دفع سنگ کلیه کمک می کند و در رشد و تقویت استخوان ها مفید می باشد. [ ادامه مطلب ]

نحوه استفاده از کرم تریامسینولون استوتاید نحوه استفاده از کرم تریامسینولون استوتاید

پماد تریامسینولون استوتاید برای درمان انواع بیماری های پوستی از جمله اگزما، درماتیت، آلرژی و بثورات استفاده می شود که پماد تریامسینولون باعث کاهش تورم، خارش و قرمزی می شود. [ ادامه مطلب ]

نسبت های زیبایی نسبت های زیبایی

بسیاری فاکتورها از جمله آرایش کردن، لباس، جواهرات و حالت های چهره بر درک زیبایی تاثیر می گذارند در مطالعه ای زیبایی 50 زن جذاب را مورد بررسی قرار داد و معیارهای زیبایی را محاسبه کردند [ ادامه مطلب ]

نقش زیبایی چهره در زندگی نقش زیبایی چهره در زندگی

زیبایی چهره با چه عواملی بیشتر خواهد شد و چه فاکتورهایی موجب زیبایی ما می شوند در افزایش آن نقش آفرین هستند حالت چهره نوع لبخند و شفافیت دندان ها نقش بسزایی در این زمینه دارند [ ادامه مطلب ]

عرق شبانه عرق شبانه

تعریق شبانه بیش از حد در پزشکی به نام هیپرهیدروز شناخته می شود و به مواردی اتلاق می شود که فرد خیس از عرق از خواب بیدار می شوند در حالی که دمای اتاق خنک است [ ادامه مطلب ]

نکاتی که رعایت آنها برای پوست بسیار مهم است نکاتی که رعایت آنها برای پوست بسیار مهم است

برای مراقبت از پوست باید برس های لوازم آرایشی را حداقل 2 مرتبه در ماه تمیز کنید، از پوست خود در برابر آلودگی محافظت کنید، به اندازه کافی استراحت کنید و برای جلوگیری از بروز گودی های دور چشم به پشت بخوابید [ ادامه مطلب ]

تاثیر مواد غذایی گوناگون در مراقبت پوست تاثیر مواد غذایی گوناگون در مراقبت پوست

آب، چای سبز، شیر، سویا، سبزیجات، ماست و سیر از جمله مواد غذایی مفید برای مراقبت از پوست می باشد که مصرف آن ها به پوست کمک می کند تا ظاهری نرم، انعطاف پذیر و جوان داشته باشد. [ ادامه مطلب ]

چگونه از پوست خود مراقبت کنیم  ( قسمت دوم ) چگونه از پوست خود مراقبت کنیم ( قسمت دوم )

پوست را از نظر ویژگی به پوست طبیعی، خشک، چرب، ترکیبی و حساس که هریک دارای ویژگی متفاوتی است.این که شما بدانید چه نوع پوستی دارید برای رعایت نکات بهداشتی از اهمیت زیادی برخوردار است [ ادامه مطلب ]

چگونه از پوست خود مراقبت کنیم ( قسمت اول ) چگونه از پوست خود مراقبت کنیم ( قسمت اول )

پوست را از نظر ویژگی به پوست طبیعی، خشک، چرب، ترکیبی و حساس که هریک دارای ویژگی متفاوتی است.این که شما بدانید چه نوع پوستی دارید برای رعایت نکات بهداشتی از اهمیت زیادی برخوردار است [ ادامه مطلب ]

عوارض استفاده از رنگ های شیمیایی عوارض استفاده از رنگ های شیمیایی

استفاده از رنگ های شیمیای دارای عوارض جانبی بسیار خطرناکی است نشانه ها و آسیب هایی که بر اثر رنگ کردن به مو وارد می شود باعث حساسیت، موهای شکننده و ضایعه های پوستی می شود. [ ادامه مطلب ]

آیا تیغ موجب ضخیم شدن و افزایش رشد مو می شود آیا تیغ موجب ضخیم شدن و افزایش رشد مو می شود

تیغ زدن موها تاثیری بر ضخیم شدن و افزایش رشد موها ندارد اما موجب می شود موی در حال استراحت به فاز فعال برود و تراشیدن و سایر روش های رفع موهای زائد، هیچ تاثیری بر قوام، بافت، رنگ یا سرعت رشد مو ندارند [ ادامه مطلب ]

در یک ساعت چروک های چهره تان را محو کنید ( قسمت دوم ) در یک ساعت چروک های چهره تان را محو کنید ( قسمت دوم )

بخور درمانی در افزایش میزان رطوبت، درمان چروک های سطحی و ایجاد لطافت پوست موثر است.ماساژ صورت با اسفناج تاثیر زیادی در فرم گیری عضلات صورت و آبرسانی و تغذیه سلول های پوستی دارد [ ادامه مطلب ]

در یک ساعت چروک های چهره تان را محو کنید ( قسمت اول ) در یک ساعت چروک های چهره تان را محو کنید ( قسمت اول )

استفاده از ماسک گلیسرین و مغز خیار یکی از کاربردی ترین شیوه های درمان چروک پوست است، حمام کردن با عصاره گیاهان دارویی مانند عصاره گل رز، عصاره اسطوخودوس سبب ترمیم بافت های خشک و آسیب دیده پوست می شود. [ ادامه مطلب ]

آیا ضد افتاب ها از سرطان جلوگیری می کنند آیا ضد افتاب ها از سرطان جلوگیری می کنند

استفاده صحيح از ضد آفتاب به طور موثر از آفتاب سوختگى و تيره شدن پوست جلوگيرى مى كند ولی اثرات آن در جلوگيرى از سرطان پوست تا حدودى كمتر است . [ ادامه مطلب ]

پشه گزيدگی و تاثير آن بر پوست پشه گزيدگی و تاثير آن بر پوست

وقتی حشره ای روی پوست می نشیند و خون انسان را می مکد زهر آن وارد بدن می شود و بدن به آن واکنش نشان می دهد که معمولا به صورت التهاب روی پوست ظاهر می شود [ ادامه مطلب ]

اشتباهات در روش شستن صورت اشتباهات در روش شستن صورت

انتخاب محصول نامناسب برای شستن صورت، شستن بیش از اندازه صورت، استفاده از آب با دمانی نامناسب، کشیدن حوله روی پوست از جمله اشتباهات رایج در هنگام شستن صورت است که به پوست آن آسیب می زند. [ ادامه مطلب ]

نكاتى در مورد داكسی سايكلين نكاتى در مورد داكسی سايكلين

داکسی سایکلین یک داروی ضد باکتریایی رایج می باشد که در درمان عفونت های گوناگوم مخصوصا آکنه و جوش کاربرد دارد. [ ادامه مطلب ]

كاربرد شيرين بيان در درمان هاى پوستى كاربرد شيرين بيان در درمان هاى پوستى

عصاره شیرین بیان خواصی همچون کاهش قرمزی پوست، شفاف کنندگی پوست، درمان موخوره، پیری زودرس ، ترمیم زخم ها و تاول های پوستی و بسیاری خواص دیگر برای زیبایی پوست تان دارد. [ ادامه مطلب ]

نشستن طولانی، طول عمر زنان را کم می کند نشستن طولانی، طول عمر زنان را کم می کند

زن ها حتی الامکان پس از مدتی نشستن باید مقداری قدم بزنند و نگذارند به نشستن زیاد عادت کنند چون نشستن طولانی، طول عمر زنان را کم می کند [ ادامه مطلب ]

آیا مصرف دئودورانت ها برای سلامت مضر است؟ آیا مصرف دئودورانت ها برای سلامت مضر است؟

دئودورانت ها مانع از تعریق نمی شوند، بلکه آن ها بوی بد عرق را جذب کرده و پنهان می کنند. درحالیکه ضدعرق ها موجب توقف عملکرد غدد عرق می شوند. [ ادامه مطلب ]

چرا لب ها پوسته پوسته می شوند چرا لب ها پوسته پوسته می شوند

برخی عادت دارند لب های خود را مرتب به وسیله زبان مرطوب کرده و یا آنها را به داخل دهان فرو برده و با آب دهان خیس کنند که همین امر موجب خشک شدن لب ها شده، در نهایت به ایجاد ترک یا پوسته شدن لب منجر می شود. [ ادامه مطلب ]

آفت دهان چيست ؟ آفت دهان چيست ؟

به زخم های عود کننده و دردناک مخاط دهان آفت گفته می شود. زخم آفتی در چند نوع بزرگ، کوچک و تبخالی شکل وجود دارند و شایع ترین آن ها آفت کوچکی می باشد [ ادامه مطلب ]

حساسيت هاى پوستى ناشی از تيغ حساسيت هاى پوستى ناشی از تيغ

تیغ وسیله مناسبی برای اصلاح نیست و باعث خراش و خشکی پوست ما می شودو همچنین در بروز حساسیت روی پوست تاثیرات زیادی می گذارد همچنین باعث ایجاد جوش می شود که بعد از اصلاح صورت ظاهر می شود. [ ادامه مطلب ]

آلومینيوم ضدعرق ها سمى است آلومینيوم ضدعرق ها سمى است

بر اساس تحقیقات انجام شده به علت استفاده مردم از دئودرانت های آلومینیوم دار، غلظت عنصر آلومینیم در بافت اطراف پستان و زیر بغل افزایش می یابد که عامل بروز سرطان سینه محسوب می شود. [ ادامه مطلب ]

خطرات شكسته شدن دماسنج هاى معمولى خطرات شكسته شدن دماسنج هاى معمولى

جیوه يکی از سمی ترين و خطرناک ترين آن ها است که در دماي معمولي مايع است و خيلي سريع تبخير شده و وارد هوای تنفسی می شود، هيچگونه بو و رنگی ندارد و به اين جهت شخص احساس نمی کند که در معرض اين مواد سمی قرار گرفته است. [ ادامه مطلب ]

نحوه خوابيدن و اثرات آن روى پوست نحوه خوابيدن و اثرات آن روى پوست

اگر بیماری خاصی داشته باشید یا بدن تان در حال ابتلا به یک بیماری جدید باشد بهتر است کمی به حالت خوابیدن تان توجه کنید. منظور از حالت خوابیدن وضعیتی است که در آن به خواب می روید که طبیعتا در طول خواب چندبار تغییر می کند [ ادامه مطلب ]

مضرات لامپ هاى كم مصرف مضرات لامپ هاى كم مصرف

روند استفاده از لامپ های کم مصرف و تبلیغ روزافزون آن در رسانه ها ایجاب می کند که مردم به صورت آگاهانه با معایب و مضرات آن آشنا شوند. [ ادامه مطلب ]

فرم خوابيدن شما و تاثيرات آن روى پوست فرم خوابيدن شما و تاثيرات آن روى پوست

اگر بیماری خاصی داشته باشید یا بدن تان در حال ابتلا به یک بیماری جدید باشد بهتر است کمی به حالت خوابیدن تان توجه کنید. منظور از حالت خوابیدن وضعیتی است که در آن به خواب می روید [ ادامه مطلب ]

بازسازى پوست با عسل بازسازى پوست با عسل

عسل را در یک فنجان آب ولرم مخلوط کنید، یک دوم فنجان ماست به عسل اضافه کرده و کاملا مخلوط کنید سپس بر روی پوست خود بمالید این ماسک کمک به ریخته شدن سلول های مرده پوست و باز شدن منافذ می کند. [ ادامه مطلب ]

با ترک عادت های بد ، زیبا بمانید با ترک عادت های بد ، زیبا بمانید

برخی از تغییرات ساده و ترک عادت های بد می تواند ظاهرتان را بهتر نشان دهد مانند این که هر روز موهایتان را نشویید، ناخن هایتان را نجوید، دست به جوش هایتان نزنید و لب هایتان را لیس نزنید. [ ادامه مطلب ]

تاثیر قلیان و سیگار بر پوست و دیگر اجزای صورت خانم ها تاثیر قلیان و سیگار بر پوست و دیگر اجزای صورت خانم ها

خانم هایی که از سیگار و قلیان استفاده می کنند همیشه چند سال بیشتر از سن شان نشان می دهند و باید برای همیشه با داشتن پوستی درخشان و شفاف خداحافظی کنند که باعث بروز چین و چروک دور چشم و اطراف دهان می شود. [ ادامه مطلب ]

کورتیکواستروئیدهای موضعی و عوارض کورتیکواستروئیدهای موضعی و عوارض

کورتیکواستروئید یا كورتون های موضعی جهت کنترل مشکلات مختلف التهابی پوست، در سطح پوست استفاده می شوند که عوارض آن نازک شدن پوست، تورم عروق خونی نازک و کاهش موقت رنگدانه های پوست می باشد. [ ادامه مطلب ]

شش ماده غذایی عجیب برای مبارزه با سرماخوردگی شش ماده غذایی عجیب برای مبارزه با سرماخوردگی

مواد غذایی و مواد مغذی متعددی هستند که می توانند نقش های مفیدی در جلوگیری یا درمان سرماخوردگی ایفا کنند که موادغذایی مانند فلفل دلمه ای، قارچ، سوپ مرغ و زنجبیل برای مبارزه با سرما خوردگی مفید است. [ ادامه مطلب ]

آیا آلوئه ورا آکنه و جای زخم را از بین می برد ؟ آیا آلوئه ورا آکنه و جای زخم را از بین می برد ؟

آلوئه ورا یکی از درمان های گیاهی محبوب برای بسیاری از مشکلات پوستی است. آلوئه ورا را روی یک جوش قرمز و متورم قرار دهید تا به کاهش حساسیت و درد آن کمک کند. آلوئه ورا دارای آثار بهبود زخم نیز است و از این رو می تواند به التیام آسیب های آکنه باز کمک کند. [ ادامه مطلب ]

کمبود دریافت ویتامین دی و مشکلات پوستی کمبود دریافت ویتامین دی و مشکلات پوستی

کمبود دریافت ویتامین D که بخش اعظم آن با قرارگیری در معرض نور خورشید تامین می شود، مشکلات پوستی را تشدید می کند. جدای از مکمل ها و قرص های ویتامین D این ویتامین با مصرف ماهی هم جذب بدن می شود. [ ادامه مطلب ]

تاثیر یک مشکل زنانه روی پوست تاثیر یک مشکل زنانه روی پوست

سندرم پیش از قاعدگی مجموع تغییرات هورمونی است که باعث بروز علائم جسمی و روحی زیادی در خانم ها می شود یکی از عوارض رایج سندرم پیش از قاعدگی این است که رنگ پوست را تیره و کدر می کند. [ ادامه مطلب ]

بهترین کرم برای پوست شما بهترین کرم برای پوست شما

اگر می خواهید همیشه پوستی زیبا و جوان داشته باشید باید در قدم اول باید نوع پوست تان را بشناسیدسپس بدانید که پوست تان به چه کرم ها و محصولاتی نیاز دارد و هر کدام از این محصولات و کرم ها باید حاوی چه موادی باشد [ ادامه مطلب ]

هفت دلیل که به کلاژن نیاز داریم هفت دلیل که به کلاژن نیاز داریم

کلاژن می تواند پدیدار شدن چین و چروک ها را معکوس سازد و ویژگی ارتجاعی پوست و ظاهر جوان آن را هر چه بیشتر حفظ کند. کلاژن به تقویت استخوان ها، مفاصل، غضروف ها، رشد مو و ناخن کمک می کند [ ادامه مطلب ]

رادیکال های آزاد را بیشتر بشناسیم رادیکال های آزاد را بیشتر بشناسیم

راديكال آزاد می تواند به چربی های بدن حمله کند، غشاء سلولی را پاره كند و يا مواد سمی را به بافت های دور خود انتشار دهد. بهترين راه مقابله با راديکال های آزاد مصرف کافی آنتی اکسیدان است. [ ادامه مطلب ]

آنچه پوست شما درباره وضعیت سلامت تان می گوید آنچه پوست شما درباره وضعیت سلامت تان می گوید

پوست شما می تواند به عنوان یک نقشه راه که وضعیت سلامت را نشان می دهد، عمل کند. هر چیزی از شکل گیری یک خال جدید تا تغییری در رنگ پوست، شکل گیری خطوط جدید، یک نشانه پوستی جدید و غیره دلیلی نهفته است [ ادامه مطلب ]

نگهداری از پوست در فصل پاییز نگهداری از پوست در فصل پاییز

با آغاز فصل پاییز یکی از شایع ترین اتفاقاتی که برای افراد می افتد مسئله خشکی پوست است، برای مراقبت از پوست در پاییز دست هایتان را کمتر بشویید، از مرطوب کننده و از صابون های گلیسیرینه استفاده کنید [ ادامه مطلب ]

ویژگی های  پوست های حساس ویژگی های پوست های حساس

در پوست های حساس نوع ماده مورد استفاده مهم نیست بلکه مقدار استفاده آن است که مشکل ساز می شود مثلا اگر پوست نرمی دارید و از لایه بردارهای خشن به صورت روزانه استفاده کنید ممکن است پوست تان دچار مشکل شود [ ادامه مطلب ]

دلایل اصلی پف کردن چشم ها دلایل اصلی پف کردن چشم ها

گرمای زیاد، نداشتن خواب کافی ، آلرژی فصلی، مصرف الکل و مشکل تیروئید از جمله دلایل پف کردن چشم می باشد که برای درمان سریع پف چشم می توانید 15 دقیقه روی آن خیار یا چای کیسه ای خنک قرار دهید. [ ادامه مطلب ]

همه چیز درباره کرم دور چشم  و ضرورت استفاده از آن همه چیز درباره کرم دور چشم و ضرورت استفاده از آن

اولین چیزی که سن شما را نشان می دهد، چروک های دور چشم است و چون پوست دور چشم بسیار نازک و حساس است خیلی زود آسیب می بیند پس باید حتما از کرم دور چشم استفاده کنید و مراقب پوست دور چشم باشید حالا در هر سنی که هستید [ ادامه مطلب ]

موادی برای آشپزی ضد پيری موادی برای آشپزی ضد پيری

با مصرف خوراكی هايی از مواد ساده و قابل دسترس و با طبخی آسان مانند کلم بروکلی، ماهی، پیاز و کلم حمله علانم پيری پوست كند شده و هيجانات و شادابی دوران جوانی زياد می شود. [ ادامه مطلب ]

انواع سم تخریب کننده پوست انواع سم تخریب کننده پوست

نور آفتاب، مصرف برخی از داروها، دستگاه سولاریوم، آلاینده ها و آلودگی هوا، مصرف دخانیات و استرس از جمله سم هایی هستند که خودمان به خورد پوستمان می دهیم و با گذشت زمان پوست را کدر، چروک و تحریک پذیر می کنند. [ ادامه مطلب ]

جادوی روغن های طبیعی در زیبایی پوست و مو جادوی روغن های طبیعی در زیبایی پوست و مو

برخی فواید روغن های طبیعی و ارگانیک برای پوست و مو عبارتند از ترمیم پوست بعد از تراشیدن مو، درخشندگی پوست، حالت دهنده مو، رفع ترک های پوست، باعث می شود ناخن ها قوی و درخشان شوند. [ ادامه مطلب ]

چه موادی را نباید اصلا برای ماسک زیبایی پوست صورت استفاده کرد چه موادی را نباید اصلا برای ماسک زیبایی پوست صورت استفاده کرد

سرکه می تواند باعث سوختن پوست شود، مایونز از آنجا که بسیار اسیدی است، به پوست اجازه تنفس نمی دهد و می تواند منافذ پوست را مسدود کند، خمیر دندان جوش را خشک می کند اما رطوبت نواحی اطراف آن را هم از بین می برد [ ادامه مطلب ]

نکته های مهم درباره لوازم آرایشی میکروب زا نکته های مهم درباره لوازم آرایشی میکروب زا

برس های آرایشی و لوازم آرایشی تاریخ گذشته از جمله مواد آرایشی میکروب زا هستند و برای نگهداری صحیح از لوازم آرایشی و جلوگیری از رشد قارچ ها و باکتری ها بر آن ها باید محصولات آرایشی را در محیط و دمای مناسب قرار داد [ ادامه مطلب ]

روش درست  پاک کردن آرایش صورت روش درست پاک کردن آرایش صورت

خانم ها باید طریقه ی صحیح پاک کردن آرایش از پوست را بدانند تا هم آسیب نبینند هم در نوبت های بعد، آرایش روی پوست شان بنشیند که می توانند از پاک کننده دو فاز، فوم های پاک کننده و پاک کننده های قلمی استفاده کنند. [ ادامه مطلب ]

مواد آرایشی مضر برای پوست  را بشناسید مواد آرایشی مضر برای پوست را بشناسید

لوسیون بدن، دئورانت ها یا ضد عرق ها، سرکه، سس مایونز، سرم مو، رنگ مو، اسپری مو و شامپو از جمله محصولات بهداشتی و آرایشی هستند که برای پوست صورت مضر هستند [ ادامه مطلب ]

اثرات مفید ورزش روی پوست اثرات مفید ورزش روی پوست

عرق کردن هنگام ورزش باعث زیبایی تان می شود، با ورزش کردن عضلات سفت می شود که در زیبایی پوست تاثیر دارد، ورزش کردن باعث درخشان شدن پوست می شود و همچنین با ورزش کردن استرس کاهش می یابد. [ ادامه مطلب ]

اثر قرص ضد بارداری بر روی پوست اثر قرص ضد بارداری بر روی پوست

نقش قرص ضدبارداری در سلامت پوست، کاملا یک شمشیر دولبه است و اثر آن به طبیعت هر فرد بستگی دارد، بعضی ها ممکن است با مصرف چنین قرص هایی دچار آکنه، جوش و لک های شوند [ ادامه مطلب ]

عوارض خطرناک لوازم آرايش 24 ساعته عوارض خطرناک لوازم آرايش 24 ساعته

برخی از مواد آرايشی به دليل داشتن سرب زياد به لوازم آرايش 24 ساعته معروف هستند و به خاطر ماندگاری زياد مورد توجه بانوان قرار دارند که از عوامل مهم ابتلا به سرطان، مشکلات پوستی و نازايی محسوب می شوند. [ ادامه مطلب ]

آیا می دانید در بالش زیر سرتان چه چیزهایی پیدا می شود ؟ آیا می دانید در بالش زیر سرتان چه چیزهایی پیدا می شود ؟

ملافه های بستر خواب را زود به زود تعویض کنیم، آن ها را خوب بشوییم و ضدعفونی کنیم تا مطمئن باشیم در بستری که میخوابیم خبری از باکتری ها نیست. نکات لازم برای تهیه بالش مناسب [ ادامه مطلب ]

١٢٧ نفر قربانی تزریق ژل تاریخ مصرف گذشته ١٢٧ نفر قربانی تزریق ژل تاریخ مصرف گذشته

مادری که سال ٨٣ با پرداخت ٣٦٠هزارتومان به تزریق ژل و بوتاکس داد. سال ها می گذرد اما حالا ١٥ عمل جراحی انجام داده تا بتواند صورت گذشته خود را باز یابد. [ ادامه مطلب ]

عادت هایی که برای پوست بد هستند عادت هایی که برای پوست بد هستند

عادت های بد و اشتباه از قبیل پاک نکردن آرایش قبل از خواب، مصرف فست فود، قرار گرفتن در معرض دود، مسافرت دائم با هواپیما تاثیر بدی روی پوست صورت دارد که باعث ایجاد آکنه و جوش می شود. [ ادامه مطلب ]

حساسیت به بدلیجات از بین نمی رود حساسیت به بدلیجات از بین نمی رود

اکثر بدلیجات فلزی از ترکیب نیکل ساخته می شوند و در تماس با پوست می تواند حساسیت، درماتیت یا اگزمای آلرژیک به وجود بیاورد. ابتدا خودش را به شکل خارش و بعد التهابی قرمز رنگ در همان ناحیه ی پوست دیده می شود. [ ادامه مطلب ]

مراقبت های پوستی از ۲۰ تا ۷۰ سالگی مراقبت های پوستی از ۲۰ تا ۷۰ سالگی

پوست برای خانم ها بسیار ارزشمند است، این ارگان بدن می تواند آن ها را جوان تر یا پیرتر از سن واقعی شان نشان دهد و همین یک نکته اهمیت زیاد آن را نشان می دهد و بهتر است از سنین کم و جوانی به سلامت و زیبایی پوست خود توجه کنند [ ادامه مطلب ]

جنس و  نوع پوست خود را بشناسید جنس و نوع پوست خود را بشناسید

آگاهی از نوع پوست امری حیاتی است چون فقط در این صورت است که می توانید کاری کنید تا پوست تان بهترین وضعیت را داشته باشد و چهره تان به بهترین شکل به نظر برسد. انواع مختلف پوست عبارتند از پوست چرب، خشک، حساس [ ادامه مطلب ]

فوايد افزايش وعده هاى غذايى فوايد افزايش وعده هاى غذايى

عادت کنید که روزی چهار تا پنج وعده غذای مناسب بخورید تا سطح انسولین بدن تان متعادل شود. ارزش خوردن چند وعده غذای مناسب در روز این است که شما یک دفعه مقدار زیاد مواد غذایی یا قند را وارد بدنتان نمی کنید. [ ادامه مطلب ]

عوارض مصرف تستوسترون روى موها و بدن عوارض مصرف تستوسترون روى موها و بدن

تستوسترون هورمونی مردانه است که ورزشکاران در ورزش هایی که نیاز به نیروی عضلانی دارند از قرص های آن نا به جا استفاده می کنند که عوارضی چون طاسی سر، کبد چرب، ناباروری، کوچک شدن بیضه ها و کاهش میلی جنسی دارد. [ ادامه مطلب ]

درباره دوره پیش یائسگی بانوان چه می دانید درباره دوره پیش یائسگی بانوان چه می دانید

دوره پیش یائسگی زمانی است که هنوز عادت ماهیانه شده و چند سال زمان می برد تا به طور کامل یائسه شوید به طوری که زنان یک دهه قبل از وارد شدن به یائسگی از علائمی مانند گر گرفتگی، پریودهای نامنظم و زودرنجی رنج می برند [ ادامه مطلب ]

آلودگى هوا و پوست آلودگى هوا و پوست

آلودگی هوا تاثیر نامطلوبی بر پوست دارد. این مسئله شامل نشست یکسری اسیدها بر پوست است که به مرور زمان منجر به فعالیت های اکسیدشدگی می شوند و این تغییرات به بروز چین و چروک و پیری زودهنگام پوست می انجامند. [ ادامه مطلب ]

استفاده از دئورانت ها سرطان زا می باشد استفاده از دئورانت ها سرطان زا می باشد

دئودرانت ها تنها نمونه ای از مواد دارای آلومینوم سرطان زا می باشد و به علت استفاده مردم از دئودرانت های آلومینیوم دار، غلظت عنصر آلومینیم در بافت اطراف پستان و زیر بغل افزایش می یابد که عامل بروز سرطان سینه محسوب می شود. [ ادامه مطلب ]

فوايد فعاليت جنسى سالم در سلامت پوست فوايد فعاليت جنسى سالم در سلامت پوست

با رابطه جنسی پوست و موی شما درخشان تر می شود، جوان می مانید، سینه ها افزایش سایز پیدا می کنند، استرس تان کم می شود، شکم تان صاف می شود، در اوج لذت جنسی تمام مواد شیمیایی که احساس خوبی به شما می دهد، آزاد می شود. [ ادامه مطلب ]

به پشت خوابیدن  و  زیبایی پوست به پشت خوابیدن و زیبایی پوست

خوابیدن به پشت برای پوست مفید است چون تمام شب صورت فرد به بالا می باشد و برخوردی با بالش ندارد و باعث کمتر چین و چروک افتادن صورت می شود. [ ادامه مطلب ]

روش های طبیعی و  ارزان برای پوست روش های طبیعی و ارزان برای پوست

در خانه می توانید به راحتی ماسک ماست، اسکراب کدو تنبل، ماسک دارچین و جوز، ماسک تخم مرغ و عسل، ماسک گشنیز، لوسیون بدن دارچین و وانیل تهیه کنید که برای پوست مفید است [ ادامه مطلب ]

چگونه موهايم را بشويم ؟ چگونه موهايم را بشويم ؟

چقدر شامپو استفاده کنیم، شامپو چند دقیقه روی موها بماند، استفاده از شامپوهای گیاهی بهتر از شامپوهای شیمیایی است، طریقه شامپو زدن صحیح موها، چند روز یکبار موها را با شامپو بشوییم [ ادامه مطلب ]

فوايد آب برنج  در پوست، مو و سلامت فوايد آب برنج در پوست، مو و سلامت

استفاده از آب برنج برای پیشگیری از بروز علائم زودهنگام پیری و بروز جوش های باز روی پوست، صافی و شفافیت بیشتر پوست، بهبود تحریکات پوستی، تامین پروتئین پوست و درخشندگی و نرمی قابل توجه موها را در پی دارد. [ ادامه مطلب ]

سندرم تخمدان پلی کیستیک یا تنبلی تخمدان  و درمان هاى گياهى سندرم تخمدان پلی کیستیک یا تنبلی تخمدان و درمان هاى گياهى

سندرم تخمدان پلی کیستیک (S.P.C.O) که به آن تنبلی تخمدان هم می گویند که با قاعدگی نامنظم، افزایش رشد موهای زائد و چاقی همراه است که با داروهای گیاهی مانند پنچ انگشت، نخل اره ای و شیرین بیان می توان آن را درمان نمود [ ادامه مطلب ]

روش های مراقبت از ناخن های شکننده روش های مراقبت از ناخن های شکننده

شکنندگی ناخن ها علاوه بر نشان دهنده مشکلی در سلامت شما باعث آزار و اذیت نیز خواهد شد که برای مراقبت و درمان ناخن های شکننده باید پروتئین مصرف کنید، از مصرف استون خودداری کنید، میزان آهن خون خود را تنظیم کنید [ ادامه مطلب ]

مراقبت از  پوست در فصل سرما مراقبت از پوست در فصل سرما

برای مراقبت از پوست در فصل سرما یا زمستان باید به مقدار کافی آب بنوشید تا پوست خشک نشود، در صورت پوسته پوسته شدن پوست از کرم مرطوب کننده استفاده کنید، برای حفظ رطوبت پوست در زمستان از محصولات روغنی استفاده کنید [ ادامه مطلب ]

رعایت بعضی موارد در داشتن پوست سالم رعایت بعضی موارد در داشتن پوست سالم

برای داشتن پوستی سالم کافی است با آب ولرم پوست خود را بشویید، خواب کافی داشته باشید، استرس خود را کاهش دهید، سیگار نکشید، از لوازم آرایشی دیگران و لوازم آرایشی کهنه استفاده نکنید و شب ها با آرایش نخوابید [ ادامه مطلب ]

راه های جلوگیری از ترک لب راه های جلوگیری از ترک لب

با کاهش رطوبت در لب ها، خشکی و در ادامه ترک و شکاف همراه با درد و خونریزی در آن آشکار می شود. برای پیشگیری از ترک لب باید به مقدار کافی آب و مایعات مصرف شود، از ضد آفتاب های مخصوص لب استفاده شود [ ادامه مطلب ]

عوارض  استرس و کم خوابی بر پوست عوارض استرس و کم خوابی بر پوست

کم خوابی و استرس باعث می شوند بدن هورمونی به نام کورتیزول تولید کند که کورتیزول بر روی پوست تاثیر دارد. داشتن استرس بیماری پوستی مانند پیسوریازیس و اگزما را بدتر می کند حتی استرس می تواند باعث ایجاد کهیر شود. [ ادامه مطلب ]

پوستتان را جوان تر از سن تان نگه دارید پوستتان را جوان تر از سن تان نگه دارید

پاک سازی پوست، استفاده از کرم ضد آفتاب، خوردن آنتی اکسیدان ها، مصرف سویا، ورزش کردن و خواب کافی از جمله راهکارهایی هستند که با رعایت آن ها در تمام سنین و دوران یائسگی باعث جوان ماندن و شادابی پوست می شوند. [ ادامه مطلب ]

پرسش های  رايج در مورد پوست و مو پرسش های رايج در مورد پوست و مو

ورزش باعث خون رسانى بهتر به سطح پوست می شود، خواب کافی باعث شادابى و سلامت پوست می شود، شست وشوی مداوم سبب آسیب دیدن پوست و بدتر شدن جوش ها می شود، بهترین روش برای نگهداری پوست، محافظت از آن در مقابل آفتاب است [ ادامه مطلب ]

روغن های طبیعی برای شادابی پوست روغن های طبیعی برای شادابی پوست

روغن بادام، کرچک، زیتون، ریشه هویج، جوجوبا ، نارگیل ، دانه هسته انگور و روغن آرگان ، روغن های طبیعی هستند که به مراقبت از پوست و شادابی پوست کمک می کنند و به راحتی جذب پوست می شوند. [ ادامه مطلب ]

ماسک های شگفت انگیز برای پوست ماسک های شگفت انگیز برای پوست

خیار رنده شده را روی پوست بمالید تا پوستی لطیف و نرم داشته باشید، ماسک لیمو برای افرادی با پوست چرب مناسب است، برای افرادی با پوست خشک مخلوطی مساوی از روغن بادام شیرین و مخمر تازه بسیار مفید است. [ ادامه مطلب ]

آنتی اکسیدان چیست آنتی اکسیدان چیست

آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که باعث محافظت در برابر آسیب سلولی ناشی از مولکول هایی به نام رادیکال های آزاد می شوند. آنتی اکسیدان ها مواد مغذی در غذاها هستند که می توانند از تخریب بدن جلوگیری کنند. [ ادامه مطلب ]

چند راهکار برای حفظ زیبایی پوست چند راهکار برای حفظ زیبایی پوست

برای نرمی و شادابی، مخلوطی از عسل و آب لیمو به پوست صورت خود بمالید، از رژیم غذایی سالم سرشار از سبزیجات و میوه استفاده کنید، مخلوطی از ماش پودر شده و شیر را به صورت بمالید تا پوست شاداب شود. [ ادامه مطلب ]

پوست شما از چه نوعى است  ؟ پوست شما از چه نوعى است ؟

در پوست خشک به طور معمول مقداری از آب بدن از طریق پوست تبخیر می شود، در افراد با پوست چرب غدد چربی شان بیش از حد فعال است، در پوست معمولی منافذ پوست قابل رویت، اما طبیعی اند و به ندرت جوش می زند [ ادامه مطلب ]

مراقبت پوست در طول شب مراقبت پوست در طول شب

خواب خوب به سلامت پوست و زیبایی تان کمک خواهد کرد و باید با مواد پاک کننده تمامی سلول های مرده و آلودگی هایی که در طول روز بر پوست تان انباشته شده اند را پاک کنید و در طول شب و هنگام خواب از پوست خود مراقبت کنید. [ ادامه مطلب ]

تاثیر مصرف پروبیوتیک ها بر پوست تاثیر مصرف پروبیوتیک ها بر پوست

مصرف پروبیوتیک ها و محصولات لبنی می تواند روند بهبودی جوش های صورت را سرعت ببخشد. مصرف لبنیات پروبیوتیک می تواند با باسازی سلول های پوست، چین و چروک صورت سالمندان را از بین ببرد . [ ادامه مطلب ]

موثرترین داروی ضد چین و چروک موثرترین داروی ضد چین و چروک

اگر به دنبال یک داروی ضد چین و چروک هستید باید بدانید اولین و بهترین دارو برای این منظور ورزش است ، ورزش پیری پوست را کند می کند، فعالیت فیزیکی به مدت سه ساعت در هفته به طور قابل توجهی پوست را جوان می کند [ ادامه مطلب ]

اثرات خواب روى پوست اثرات خواب روى پوست

خواب خوب به سلامت پوست و زیبایی تان کمک خواهد کرد و باید با مواد پاک کننده تمامی سلول های مرده و آلودگی هایی که در طول روز بر پوست تان انباشته شده اند را پاک کنید و در طول شب و هنگام خواب از پوست خود مراقبت کنید. [ ادامه مطلب ]

اثرات جراحی زیبایی والدین بر فرزندانشان اثرات جراحی زیبایی والدین بر فرزندانشان

پژوهش ها نشان می دهد که کودکان نمی توانند با بزرگسالانی که جراحی پلاستیک بر روی چهره خود انجام داده اند، همدردی کنند. تزریقات بوتاکس بر روی صورت می تواند در درک نوزادان از بزرگسالان اختلال ایجاد کرده و آ ن ها را در شناخت احساسات ناتوان کند. [ ادامه مطلب ]

پنج عادتی که پوست شما را نابود می کند پنج عادتی که پوست شما را نابود می کند

سیگار کشیدن، استفاده نکردن از عینک آفتابی، مصرف نکردن آب کافی، خوردن مقدار زیاد شکر و مصرف زیاد یا منظم الکل از جمله عادت های نادرستی است که به پوست آسیب می زند و آن را نابود می کند. [ ادامه مطلب ]

اثر ضد جوش جلبک ها اثر ضد جوش جلبک ها

جلبک های دریایی در مقابله با آکنه و جوش مفید بوده همچنین اسیدهای چرب تولید شده توسط جلبک ها از خواص پاک کنندگی پوست برخوردار است و می توانند از مشکلات پوستی پیشگیری کنند. [ ادامه مطلب ]

مشخصات پوست چرب و مراقبت از آن مشخصات پوست چرب و مراقبت از آن

منافذ باز قابل رویت، جوش های مداوم، براقی قابل رویت پوست از جمله ویژگی های پوست چرب هستند که افراد با پوست چرب باید از تمیز کننده صورت با پایه ژل استفاده کنند و صورت را با یک مرطوب کننده سبک یا سرم مرطوب کنند [ ادامه مطلب ]

اثر درمانى سفيد كننده ها اثر درمانى سفيد كننده ها

سفیدکننده های خانگی مانند وایتکس از توانایی بالقوه برای درمان برخی بیماری های پوستی و کند کردن پیری برخوردار هستند و می توان از آن ها برای درمان التهاب پوستی ایجاد شده به وسیله رادیوتراپی و زخم های دیابتی استفاده کرد. [ ادامه مطلب ]

فواید روغن آرگان فواید روغن آرگان

روغن آارگان از هسته میوه درخت آرگان به دست می آید که می تواند موهای خشک را نرم کند، باعث شفاف شدن و درخشان تر شدن پوست صورت می شود و همچنین می توان از آن به عنوان یک مرطوب کننده برای کل بدن استفاده کرد. [ ادامه مطلب ]

چگونگی مراقبت و جلوگیری از پیری و سرطان پوست چگونگی مراقبت و جلوگیری از پیری و سرطان پوست

اشعه مضر نور خورشید عامل اصلی ایجاد بسیاری از سرطان های پوستی می باشد که مهم ترین عامل موثر در پیشگیری از سرطان پوست استفاده از کرم های ضد آفتاب می باشد که باید هر دو ساعت یکبار آن را تجدید کرد. [ ادامه مطلب ]

خطر آب وان حمام و استخر ، مخصوصا در هتل ها خطر آب وان حمام و استخر ، مخصوصا در هتل ها

منشأ ابتلای انسان به بسیاری از بیماری های پوستی، باکتری های موجود در وان حمام است، یکی از باکتری هایی که به شدت در چنین محیطی رشد می کند سودوموناس آئروژینوزا است که ممکن است باعث التهاب های پوستی یا جوش شود [ ادامه مطلب ]

تاثیر مواد غذایی بر سلامت پوست تاثیر مواد غذایی بر سلامت پوست

مواد غذایی نقش مهمی در سلامت و بیماری های پوست دارد و برخی مواد غذایی می توانند باعث به تاخیر افتادن روند پیری پوست و حتی بعضی از سرطان ها شوند [ ادامه مطلب ]

تاثیر استرس، تغذیه و عوامل محیطی بر روی پوست تاثیر استرس، تغذیه و عوامل محیطی بر روی پوست

ژنتیک، خواب خوب، تغذیه سالم و متعادل به داشتن پوستی سالم و شاداب کمک می کند که در دوران استرس و فشار های روحی مصرف داروهای آنتی اکسیدان ومولتی ویتامین ها به خصوص ویتامین E و C بسیار موثر است . [ ادامه مطلب ]

علت و درمان منافذ باز صورت علت و درمان منافذ باز صورت

منافذ صورت به دو علت خیلی باز می شوند که دلیل اول آن ارث یا ژنتیک است و دلیل دوم استفاده بیش از حد کرم های چرب کنند و آرایشی می باشد که با لیزر فرکشنال و میکرودرم منافذ باز پوست را می توان درمان نمود. [ ادامه مطلب ]

خانه تكانى و مراقبت دست ها خانه تكانى و مراقبت دست ها

در ایام خانه تکانی در صورت استفاده مکرر از شوینده ها، پوست دست دچار چروک و خشکی و در نهایت پیری زودرس در زنان می شود که باید برای مراقبت از پوست دست در برابر مواد شوینده از دستکش استفاده کنید. [ ادامه مطلب ]

توصیه های در رابطه با  سوراخ کردن گوش ها توصیه های در رابطه با سوراخ کردن گوش ها

هنگام سوراخ کردن گوش باید مدت سه هفته آن را ضد عفونی و با آب نیم گرم و صابون، شستشوداد، گوشواره را در گوش بچرخانید، تا زمانی که سوراخ گوش ها خوب نشده است از هیچ نوع تافت مو و یا عطر در اطراف گوش استفاده نکنید. [ ادامه مطلب ]

اثر تعطیلات روی پوست اثر تعطیلات روی پوست

خشک شدن پوست، پف کردن چشم ها ، جوش و آکنه از جمله عواملی هستند که در اثر تعطیلات بر روی پوست ایجاد می شوند که برای هر کدام از آن ها راه حل هایی وجود دارد که باید رعایت شوند [ ادامه مطلب ]

احساس های زیبا را به زبان بیاورید احساس های زیبا را به زبان بیاورید

لذت هایتان را به زبان بیاورید چرا که مغز شما هوشیارانه آن ها را دریافت کرده و به کار می برد، در مغز ماده ای ترشح می شود که وظیفه ی تامین انرژی لازم بدن برای مقابله با استرس، شرایط بحرانی و اضطراب را دارد. [ ادامه مطلب ]

صابون های ضد باکتری صابون های ضد باکتری

صابون ها و شوینده های ضد باکتری و ضد میکروب در پیشگیری از بیماری ها، فعال تر از صابون ها و شوینده های عادی هستند وجود که باکتری ها می توانند به مرور و با گذشت زمان نسبت به عوامل ضد باکتری مقاوم شوند [ ادامه مطلب ]

کاهش اضطراب با تنفس صحیح کاهش اضطراب با تنفس صحیح

با تغییر اختیاری در سرعت، عمق و الگوی تنفس، می توانیم پیام هایی که از دستگاه تنفسی بدن به مغز فرستاده می شود را تغییر دهیم و اضطرابمان را کنترل کنیم. [ ادامه مطلب ]

نکاتی مهم در مورد بهداشت پوست نکاتی مهم در مورد بهداشت پوست

برای پیشگیری از عوارض پوستی توجه به رعایت اصول بهداشتی مانند استحمام روزانه، توجه به رژیم غذایی صحیح و مناسب سن، پیشگیری از خستگی جسمی و روحی ، نوشیدن آب کافی و شناختن نوع پوست دارای اهمیت خاصی می باشد. [ ادامه مطلب ]

صبح زود و ساعاتی بعد از طلوع خورشید میزان اکسیژن صبح زود و ساعاتی بعد از طلوع خورشید میزان اکسیژن

صبح زود و ساعاتی بعد از طلوع خورشید میزان اکسیژن در هوا به شدت زیاد است و تنفس عمیق در این ساعت باعث اکسیژن رسانی به مغز و سلول های پوستی می شود. [ ادامه مطلب ]

به جای دارو خوردن ، با احساس لذت و رضایت بیماری خود را درمان کنید به جای دارو خوردن ، با احساس لذت و رضایت بیماری خود را درمان کنید

پژوهشگران سوئیسی سیستمی ژنتیکی طراحی کرده اند که با لذت بردن فعال می شود و در بدن فرد دارو آزاد می کند و در درمان بسیاری از بیماری ها از جمله فشار خون و دیابت موثر است [ ادامه مطلب ]

نكاتى كه بايد در مورد ليف حمام بدانيد نكاتى كه بايد در مورد ليف حمام بدانيد

شستشوی بدن نباید به گونه ای باشد که باعث از بین رفتن سد دفاعی سطح پوست شود. به همین دلیل افرادی با پوست چرب باید بدن خود را با لیف های نرم بشویند، در حالی که استفاده از لیف به افرادی با پوست خشک توصیه نمی شود. [ ادامه مطلب ]

نکاتی در مورد اپی لیدی نکاتی در مورد اپی لیدی

اپی لیدی دستگاهی است که در شکل ها و مدل های مختلف ارائه شده و می تواند موهای زائد را از ریشه جدا کند که در صورت استفاده از آن رشد موها 2 تا 4 هفته کندتر می شود اما با این دستگاه پوست ملتهب و قرمز می شود. [ ادامه مطلب ]

اطلاعیه درباره کرم حلزون اطلاعیه درباره کرم حلزون

نتیجه بازرسی اداره کل نظارت بر مواد آرایشی و زارت بهداشت نشان داد که هیچ گونه سندی مبنی بر وجود مواد اولیه عصاره حلزون و همچنین ماده الانتویین در کرم حلزون وجود ندارد و این کرم تقلبی است. [ ادامه مطلب ]

کاشت ناخن در دراز مدت باعث شکنندگی آن می شود کاشت ناخن در دراز مدت باعث شکنندگی آن می شود

تکنیک های زیبایی که روی ناخن انجام می شود، مانند کاشت ناخن ، مانیکور و سوهان زدن در دارز مدت باعث تخریب بافت ناخن و شکنندگی ناخن می شود می شود . [ ادامه مطلب ]

زمانی برای دور ریختن لوازم آرایش زمانی برای دور ریختن لوازم آرایش

استفاده از لوازم آرایشی تاریخ گذشته همچون ریمل، رژلب، خط چشم و غیره زمینه ساز خطرات بالقوه ای هستند که در این مقاله به روش های تضمین سلامتی و زیبایی تان پردداخته شده است. (یک مقاله دیگر در این همین ص با این عنوان وجود دارد که باید با هم ادغام شوند) [ ادامه مطلب ]

زمانی برای دور ریختن لوازم آرایش زمانی برای دور ریختن لوازم آرایش

استفاده از لوازم آرایشی تاریخ گذشته همچون ریمل، رژلب، خط چشم و غیره زمینه ساز خطرات بالقوه ای هستند که در این مقاله به روش های تضمین سلامتی و زیبایی تان پردداخته شده است. (یک مقاله دیگر در این همین ص با این عنوان وجود دارد که باید با هم ادغام شوند) [ ادامه مطلب ]

باکتری هایی که در لوازم آرایشی شما لانه کرده اند باکتری هایی که در لوازم آرایشی شما لانه کرده اند

مواد آرایشی در تماس مدوام با میکروب های موجود در دست ها و تمام چیزهایی هستند که برای استفاده از آن ها به کار می بریم که بر سلامت فرد تاثیر می گذارد و بهتر است هر سه ماه یک بار لوازم آرایشی را تجدید کنید. [ ادامه مطلب ]

آنچه بايد در مورد دستكش بدانيد-قسمت دوم آنچه بايد در مورد دستكش بدانيد-قسمت دوم

یکی از ساده ترین راه های محافظت از پوست دستها در برابر اشعه های مضر آفتابی وپیشگیری از ابتلا به پیری زود رس وایجاد لکه های قهوه ای در پوست این ناحیه از بدن در روزهای گرم و آفتابی سال، استفاده از دستکش های نخی است. (با بخش اول یکی شود) [ ادامه مطلب ]

آنچه بايد در مورد دستكش بدانيد-قسمت اول آنچه بايد در مورد دستكش بدانيد-قسمت اول

یکی از ساده ترین راه های محافظت از پوست دستها در برابر اشعه های مضر آفتابی وپیشگیری از ابتلا به پیری زود رس وایجاد لکه های قهوه ای در پوست این ناحیه از بدن در روزهای گرم و آفتابی سال، استفاده از دستکش های نخی است. [ ادامه مطلب ]

مشكلات كرم پودر ها مشكلات كرم پودر ها

كرم پودرها ی آرایشی با ایجاد لایه بسیار ضخیم، مانع عملكرد طبیعی منافذ پوست و باعث ایجاد انواع جوش و آكنه بر روی پوست می شود. [ ادامه مطلب ]

برای داشتن پوستی جوان وسالم چه باید كنیم برای داشتن پوستی جوان وسالم چه باید كنیم

با رعایت 13 نکته ساده و کلیدی و استفاده از انواع مختلف روش های جوانسازی مانند تزریق چربی، مزوتراپی و غیره می توانید پوستی سالم و زیبا داشته باشید. [ ادامه مطلب ]

هشدار درباره ناخن های مصنوعی هشدار درباره ناخن های مصنوعی

ناخن های مصنوعی موجب نازک، شکننده و خرد شدن ناخن های طبیعی می شوند همچنین باعث عفونت های باکتریایی و اگزما می شوند و خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهند. [ ادامه مطلب ]

پاک كردن تاتو يا خالكوبی پاک كردن تاتو يا خالكوبی

روش های مختلفی مانند جراحی، درمابرژن مكانیكی، خارج كردن شیمیائی رنگ توسط یك خمیر خاص و غیره برای پاک کردن تاتو یا خالکوبی مورد استفاده قرار می گیرد. [ ادامه مطلب ]

الويه وراوخواص آن ـ قسمت سوم الويه وراوخواص آن ـ قسمت سوم

متن این مقاله مشابه قسمت اول مقاله است که باید حذف شود و دوتا مقاله یکی شود. [ ادامه مطلب ]

آلوئه ورا وخواص آن ـ قسمت دوم آلوئه ورا وخواص آن ـ قسمت دوم

آلوئه ورا برای رشد و تقویت مو، ایجاد نرمی، براقیت، کنترل خشکی مو و ریزش مو بسیار مناسب است اما استفاده از آن در برخی مواقع عوارضی برای بدن دارد که در این مقاله به عوارض آلوئه ورا اشاره شده . [ ادامه مطلب ]

آلوئه ورا وخواص آن ـ قسمت اول آلوئه ورا وخواص آن ـ قسمت اول

آلوئه ورا به علت داشتن خواص ضد میكروبی در درمان بسیاری از زخم ها و سوختگی ها، آفتاب سوختگی ، آكنه و غیره موثر است و استفاده ازآ می تواند در کنترل بیماری ها و اختلالات پوستی سودمند باشد. [ ادامه مطلب ]

تكنيک های هفت گانه ارتقای خلاقيت تكنيک های هفت گانه ارتقای خلاقيت

خلاقیت را می توان فرایند ذهنی پیدایی و تولید یک اندیشه و فکر نو دانست، تکنیک های مختلفی برای ارتقا خلاقیت وجود دارد که در این مقاله به آن اشاره شده است. [ ادامه مطلب ]

رازهای  پير نشدن پوست رازهای پير نشدن پوست

با بالا رفتن سن، پوست هم مانند سایر اعضای بدن فرسوده می شود و تغییراتی در ظاهر آن پدید می آید اما پیر شدن پوست به میزان در معرض آفتاب قرار داشتن و سایر عوامل قابل کنترل بستگی دارد. [ ادامه مطلب ]

استرس و پيری استرس و پيری

تکراری است این مقاله و باید از لیست مقالات حذف شود [ ادامه مطلب ]

يكی از مهم ترين علل پيری يكی از مهم ترين علل پيری

استرس مي تواند باعث چروک خوردن پوست و به وجود آمدن حلقه های سياه اطراف چشم شود، همچنین می تواند باعث کشيده شدن بيش از حد پوست شما شود و اين کشيدگی دايمی پوست باعث چين و چروک خوردن پوست شما می شود. [ ادامه مطلب ]

نقش نور مصنوعی در بروز سرطان نقش نور مصنوعی در بروز سرطان

توقف ترشح ملاتونين در اثر قرار گرفتن اشخاص در معرض نور مصنوعی در شب موجب افزايش خطر ابتلا به سرطان می شود. [ ادامه مطلب ]

كرم های بی  حس كننده موضعی  تهديد كننده حيات كرم های بی حس كننده موضعی تهديد كننده حيات

کرم های بی حس کننده موضعی در روش های درمانی و زيبايی و به منظور كاهش دادن درد، سوزش و خارش مورد استفاده قرار می گيرند. FDA تعداد زيادی از اين محصولات را مورد تاييد قرار داده و تعدادی از آن ها را محدود به تجويز پزشك نموده است. [ ادامه مطلب ]

راه های جلوگيری از بيماری های مربوط به نور مصنوعی راه های جلوگيری از بيماری های مربوط به نور مصنوعی

نورهای مصنوعی باعث بروز برخی بیماری ها در انسان می شود که با عایت کردن یکسری اصول از بیماری های مربوط به نور مصنوعی می توانیم جلوگیری کنیم. [ ادامه مطلب ]

رابطه ملاتونين با نورهای  مصنوعی رابطه ملاتونين با نورهای مصنوعی

ملاتونین هورمونی است در بدن که در پاسخ به دوره های تاریکی و روشنایی شب و روز ساخته می شود که در این مقاله به به رابطه ملاتونین با نورهای مصنوعی پرداخته شده است. [ ادامه مطلب ]

تاتو یا نقاشی روی بدن تاتو یا نقاشی روی بدن

امروزه خالکوبی یا تاتو بر روی پوست بدن، ابرو و غیره بسیار رایج شده است که عوارض بسیاری بر روی پوست دارد و باعث ایجاد آلرژی، انواع بیماری های واگیردار و پوستی می شود. [ ادامه مطلب ]

ثبت سوالات پزشکی
خدمات کلینیک هور
دکتر مریم ملکی در سال 1369 تحصیلات خود را در رشته دکترای عمومی با کسب رتبه اول کشور و در سال 1377 دکترای تخصصی پوست و مو را با کسب رتبه اول استان و رتبه سوم کشور به اتمام رسانید.او در سال 81 به عضویت انجمن متخصصین پوست امریکا و در سال 83 به عضویت انجمن متخصصین پوست اروپا در آمد. او همیشه در تلاش برای کسب علوم و فنون جدید و همچنین خرید جدیدترین تجهیزات به روز دنیا به کشورهای اروپائی و امریکائی سفر نموده و در سمینارها و کنگره های تخصصی پوست و موی داخل و خارج از کشور حضور فعال دارد.او در تاریخ 89/8/12 موفق به ثبت اختراع دستگاه سنجش عمر گرافت های مو در عمل پیوند موی طبیعی شد .ایشان دائماً سعی کرده کلینیک خود را از نظر خدمت رسانی و همچنین تجهیزات هم سطح کلینیک های مدرن اروپا و امریکا تجهیز نماید تا هم وطنان عزیز بتوانند از جدیدترین تکنولوژی روز دنیا در زمینه پوست و مو بهره مند شوند.
فرم ثبت نام مشاوره تلفنی رایگان
نام و نام خانوادگی : شماره تلفن همراه : نوع درخواست :
نام و فامیل : تلفن همراه : درخواست :
آخرین تصاویر گالری
جدیدترین مطالب
پی آر اف (PRF) چیست؟

PRF (فیبرین غنی از پلاکت) یک فرم پیشرفته PRP (پلاسمای غنی از پلاکت) است که برای درمان ریزش مو استفاده می‌شود. پی آر پی فاقد گلبول‌های سفید، فیبرین و سلول‌های بنیادی است که در بازسازی بافت نقش دارد اما در پی آر اف موجود است.پی آر اف هم در زیبایی و هم در ریزش مو استفاده می‌شود. ادامه مطلب

15 اشتباه رایج در مورد زگیل تناسلی

در ذهن ما تفکرات گوناگونی درمورد زگیل تناسلی (HPV) وجود دارد که در بیشتر موارد اشتباه است مثل همیشه HPV منجر به سرطان می‌شوند، HPV را تا آخر عمر خواهیم داشت، اگر همیشه از کاندوم استفاده کنیم نمی‌توانم HPV داشته باشم، عفونت HPV همیشه با علائم همراه است یا واکسن می‌تواند زگیل را درمان کند و غیره. ادامه مطلب

زانتالاسما چیست؟

زانتالاسما نوعی چربی نرم، زرد و چربی است که معمولا در اطراف چشم شکل می‌گیرد. روش تشخیص آن معاینه است. روش‌های درمانی آن متعدد است که شامل یکسری عوارض امکان دارد ‌باشد. ادامه مطلب

پلانتار درماتوز نوجوانان

پلانتار درماتوز نوجوانان یا درماتیت کف پای نوجوانان یک بیماری مزمن در کف پای کودکان است.عواملی مثل تغییرات آب و هوا جساسیت ژنتیکی تعریق بیش از اندازه باعث این بیماریست. درمان های متعددی وجود دارد که در این مقاله به بررسی آن پرداخته شده است. ادامه مطلب

روش اس وی اف ژل (SVF Gel) چیست؟

یکی از موثرترین و پرطرفدارترین روش‌های جوان‌سازی، تزریق چربی است. اس وی اف ژل (SVF Gel) جدیدترین روش تزریق چربی می‌باشد که دارای تراکم بالای سلول های بنیادی است.در این روش التهاب و تورم بسیار کم و بافت هرچه سریع‌تر ترمیم می‌شود. ادامه مطلب

جدیدترین پیام های کاربران
منیره سادات :

ممنونم از خانم دکتر عزیز و مهربونم ،ب خاطر شرایط کرونا ویزیت آنلاین داشتم و خیلی راضی هستم . ممنون ک تو این شرایط ویزیت انلاین و دارید تا افرادی ک مثل ما کیلومترها دورن بتونن استفاده کنند از تجربیات بسیار خوب خانم دکتر .

سارا شادمهر :

خیلی راضی بودم، ممنونم از خانم دکتر ملکی و باقری عزیز و باقی همکارانشون.

سيمين ح :

عرض سلام خدمت خانم دكتر عزيز سپاس از همه زحمات شما شما جزءاستثنا پزشكان متخصصي هستين كه براي بيمار خود وقت ميذارين و با دلسوزي و حوصله تمام مرحله تشخيص و تجويز را انجام ميدين خواستم اينجا از شما قدرداني كنم و براتون از خدا سلامتي وطول عمر را خواستارم.

مرضیه نامدار :

سلام خانم دکتر ملکی مهربون و عزیز.من چندماهی میشه صورتم پر از آکنه و لک های قهوه ای شده بود، در حدی که حاضر نبودم خودم رو تو آینه نگاه کنم یا بیرون برم.حقیقتا خداروشکر میکردم کرونا اومدو با ماسک باید بیرون برم یا دیگه قرار نیست مهمونی برم.که ده رو پیش اومدم پیش شما،برام محلول و دارو نوشتین و لیزر انجام دادین، صورتم پوسته ریزی کرد و لایه برداری شد.و خیلییی از لکه های قهوه ایم رفت ، جوش هام کم شد و چربی پوستم کنترل شد.یعنی انقدر ذوقشو دارم.باز اعتماد بنفسم برگشته.خیلیییی ماهییین.خیلییییی

ژ الف :

با عرض سلام خدمت خانم دكتر عزيز .من حدود هفت سال پيش عمل ليپوليز شكم و پهلو انجام دادم و همزمان تزريق چربي به ناحيه صورت الان كه هفت سال ميگذره تزريق چربي در ناحيه صورت عالي بوده و ماندگار البته من در دو مرحله تزريق را انجام دادم عمل ليپوليز شكم و پهلو هم نتيجش چيزي شبيه معجزه بود براي من چون من اصلن اضافه وزن نداشتم و فقط شكم داشتم كه تمام راه ها را براي از بين بردنش امتحان كرده بودم و أنواع ورزش ها را امتحان كرده بودم .عمل ليپوليز خيلي عاليه به شرط اينكه بعدش خيلي مراقب رژيم و ورزش باشيم

گواهینامه‌های بین المللی

استفاده از مطالب این سایت فقط با ذکر منبع مجاز می‌باشد