1. به زناني كه پوست چرب ومستعد جوش زدن هستند ،توصيه مي شود از مواد ارايشي كمتر استفاده كنند .

2. استرس مي تواند ناشي از كم خوابي يا عوامل ديگري باشد .مثلا در برخي از زنان در روز هاي قبل از قاعدگي ،استرس موجب تشديد جوش مي شود . همچنين چربي زياد زير پوست ،التهاب ،عفونت واختلالات پوسته ريزي نيز از مهمترين عوامل ايجاد جوشها هستند

3. پوست تمام افراد به صورت نامحسوس پوسته ريزي مي كند وافرادي كه عمل پوسته ريزي در انها دچار اختلال شده ومتوقف شده است جوش ميزنند .

4. جوشهاي صورت براساس شدت وميزان وقدمت متفاوت هستند ،اگر ميزان بروز جوش ها متوسط ورو به شديد باشد حتما داروي خوراكي ضد جوش نياز دارد وانتي بيوتيك هاي مناسب بايد تجويز شود. معمولا جهت درمان ، داروهاي هورموني زنان تجويز مي شود وبراي جوش هاي خيلي شديد ،كپسول رواكوتان كه داروي بسيار قوي است ، تجويز مي شود .
براي جوشهاي متوسط وضعيف ،محلول هاي الكلي ضد جوش وداروهاي موضعي كافي بوده وداروي خوراكي لازم نيست

5. صابون نقش اساسي در كاهش جوشها ندارد وتنها يك ماده كمك كننده است كه چربي را كم مي كند .

6. در گذشته تصور مي شد غذاهايي با طبع گرم سبب ايجاد جوش مي شود .در حال حاضر اين قضيه به فرد بستگي دارد واين طورنيست كه بگوييم حتما همه بايد چربي ها وشيريني هاي كمتر استفاده كنند.افرادي كه جوش مي زنند ،مي توانند همه چيز بخورند واگر مشاهده كردند مصرف ماده غذايي خاصي سبب افزايش جوش مي شود ،مي توانند ان ماده غذايي خاص راكمتر مصرف كنند .

7. داروهاي گياهي براي درمان جوش سال هاي طولاني استفاده مي شدند ، مي توانند واگر اين داروها بادقت وعلم ،تجويز واستفاده شوند مفيد واثر بخش هستند .

8. تركيبات لايه بردار براي درمان جاي جوش ها مفيد است واثرات ضد چروك دارند وبراي شفافيت پوست بسيار اثر بخش اند .وي در پايان توصيه كرد : بعد از مصرف لايه بردارها به دليل اينكه پوست حساس مي شود حتما از ضد افتاب استفاده شود واز اقدامات تحريك كننده پوست مانند بند انداختن كه حساسيت پوست را تشديد مي كند به شدت پرهيز شود .

9. داروهاي گياهي براي درمان جوش سال هاي طولاني استفاده مي شد .

مطالب مرتبط :