کادر پذیرش و درمانی کلینیک هور
دکتر ملکیعکس ها و فیلم های عمل های انجام شدهدید تصاویر

چند راهکار برای حفظ زیبایی پوست

اهمیت حفظ سلامت و شادابی پوست که در زیبایی ظاهر نقش مهمی ایفا می کند، بر کسی پوشیده نیست.

برای پیشگیری از ناراحتی های پوستی لازم است به چند نکته زير توجه كنيد :
استفاده از بعضى صابون های بهداشتی با مارک های مختلف باعث از بین رفتن شادابی پوست می شود. بنابراین به جای صابون، مخلوطی از ماش پودر شده و شیر را به صورت بمالید تا پوست شاداب شود. خیار خاصیت تمیزکننده دارد. کافی است هر بار با آب خیار و شیر پوست خود را تمیز کنید. به مدت یک هفته، مخلوطی از بادام هندی و شیر را به مدت ۱۵دقیقه روی صورت بگذارید و سپس بشویید تا پوست تمیز و شاداب شود.تکه سیب را با شیر کمی بجوشانید، به شکل پوره دربیاورید و به صورت بمالید. هفته ای یک بار، گوجه فرنگی رنده شده را به صورت بمالید و پس از یک ربع با آب سرد بشویید.

مخلوطی از عسل و خامه را به پوست بمالید. مقدار مساوی از سرکه و گلاب را به صورت بمالید. مقداری شکر قهوه ای و شیر را مخلوط کنید و به صورت بمالید و صبح روز بعد بشویید تا باعث نرمی پوست صورت شود.کلم برگ را در آب بجوشانید، بگذارید آب آن سرد شود، سپس صورت خود را با آن بشویید. دو قاشق غذاخوری زردچوبه را با کمی آب پرتقال مخلوط کنید، به صورت و گردن بمالید و پس از ۲۰دقیقه با آب سرد بشویید. با روغن زیتون ولرم، صورت خود را ماساژ دهید و سپس بشویید.

برای شادابی و زیبایی پوست صورت، مخلوطی از مقداری زردچوبه، دارچين ،پودر صندل و شیر به آن بمالید. برای نرمی و شادابی، مخلوطی از عسل و آب لیمو به پوست صورت خود بمالید و پس از ۱۵دقیقه بشویید.اگر پوست خشک دارید، حداقل هفته ای یک بار پوست خود را با ماست و روغن كنجد ماساژ دهید. مصرف قهوه و چای را کاهش دهید. رژیم غذایی سالم سرشار از سبزیجات و میوه اتخاذ کنید. از خوردن فست فود و غذاهای سرخ کردنی پرهیز کنید. هربار که از محیط خارج از منزل به منزل بازمی گردید صورت خود را بشویید. هفته ای یک بار صورت را با بخور تمیز کنید. ورزش روزانه باعث بهبود جریان خون در پوست می شود.

سایت دکتر مریم ملکی
سال نو

درباره آلوپسی آره آتا

آلوپسی آره آتا بیماری پوستی است که در نتیجه از دست دادن مو در روی پوست سر و در نقاط دیگر بدن حاصل می شود این بیماری معمولا بصورت لکه های گرد صاف کوچک یا بزرگ روی پوست سر ایجاد و تا جایی که تمام موی سر آلوپسی توتال یا کل موهای بدن آلوپسی یونیورسالیس ریزش پیدا کند می تواند پیش روی کند این بیماری بطور

ویتلیگو لک و پیس یا برص

بیماری ویتلیگو برص یا لک و پیس یک اختلال تولید رنگدانه است که در آن ملانوسیت ها سلول هایی که رنگدانه تولید می کنند غشاهای مخاطی و شبکیه تخریب شده اند در نتیجه لک های سفید شیری رنگ در نواحی مختلف بدن ظاهر می شوند علاوه بر لکه های سفید روی پوست ممکن است افراد مبتلا به ویتلیگو سفید شدن زودرس موهای سر ا

لایه بردارها را خودسرانه مصرف نکنید

استفاده نادرست و بدن تجویز پزشک متخصص از کرم های لایه بردار و همچنین ماسک های میوه باعث ایجاد عوارضی از جمله لک و حساسیت های پوستی می شود که گاهی این عوارض برگشت ناپذیر هستند استفاده از لایه بردارهای موضعی و به ویژه کرم های لایه بردار با توجه به اثراتی که در درمان انواع آکنه ها و لایه برداری های سطح

هفت حقیقت درباره الگوی طاسی و ریزش مو در زنان

نازک شدن موی خانم ها بین دوازده تا چهل سالگی رخ می دهد و الگوی طاسی زنانه شرایطی است در بیش از نیمی از زنان ایرانی پنجاه سال سن دارند اتفاق افتاده است د ادامه هفت حقیقت که هر زن باید در مورد الگوی طاسی و ریزش مو زنانه بداند بیان شده است